TheMindfulGym للكمبيوتر

خطة اليوغا التي كنت تنتظرها! انضم إلى مئات من العملاء السعداء وابدأ رحلة سعادة العقل والجسم اليوم. حقق اللياقة البدنية والعقلية مع معلمة اليوغا والتأمل الشهيرة هارييت كينج.

المؤلف المنشور ، إلى جانب علماء النفس المشهود لهم في مجلة Developmental Neuropsychology Journal.

أحب أن أتدفق معك وأشعر دائمًا بإيجابية بعد الفصل. أشعر أن جسدي كله يحصل على تمرين جيد ولكن بطريقة مهدئة. أشعر دائمًا بالنشاط بعد الفصل. لن يكون لدي أي شخص آخر كمدرس لليوغا. صوفي ، لندن.

هارييت هي معلمة يوغا متعاطفة تشعر بروحها. أشعر وكأنني في المنزل معها. كارين ، لندن

هذه الجلسات تشبه شيئًا لم أشهده أو شعرت به من قبل. كنت متصلاً جدًا بجسدي ، لكنني غير متصل بطريقة ما. كان الأمر كما لو كنت أطفو في الروح ، وأمدت هالتي ، وأتجاوز. شكرا لك على هذه التجربة الرائعة. لا استطيع الانتظار للفصل القادم. ناصر ، قطر

اكتشف المزيد من السعادة ، والمزيد من التواصل ، وأقل توترًا وقلقًا ، ومزيدًا من الثقة في جسمك من خلال برنامج اللياقة هذا المصمم لك! تحدي يوغا لا مثيل له بما في ذلك اليوغا اليومية ، والعافية ، ومجتمع من الأشخاص ذوي التفكير المماثل وأكثر من ذلك بكثير.

الصحة والعافية في متناول يديك. قم بالتنزيل مجانًا الآن لاستعادة صحتك وحريتك!