HERA: Pregnancy Workout & Yoga للكمبيوتر

هل تريد تغيير جسمك؟ هل تفكر في الابتكار لنمو طفل سليم وصحي؟ هل أنت بحاجة إلى الدافع للتصرف أثناء انتظار الولادة؟
HERA هو بالضبط ما تتوقعه وهو أفضل خيار يمكنك القيام به!


HERA هو تطبيق حديث يدعم الجميع بما في ذلك الأمهات الشابات اللواتي يرغبن في تغيير شيء ما في حياتهن. إنه تطبيق يدعم الأمهات ويساعدهن على رعاية نمو أطفالهن وتوجيه تدريبهن اليومي الصحي.


يمنحك HERA الوصول إلى العديد من الحلول مثل اليوجا والتأمل وتحسين الثقة بالنفس والراحة أثناء انتظار الطفل ونصائح حول كيفية تناول الطعام الصحي وماذا تأكل!
لم يعد عليك القلق بشأن ما هو أكثر أو أقل ملاءمة لك - سنعتني بك ونقترح مجموعة مناسبة من التمارين لموازنة الجهد مع توقعاتك.


باستخدام الاشتراك الكامل ، ستتمكن من الوصول إلى:

- نمو الطفل من الجنين إلى الجنين من الأسبوع الأول إلى الأسبوع الثاني والأربعين
- النمو والأعراض خلال كل أسبوع من الحمل من الأسبوع الأول حتى الأسبوع 42
- التدريبات
- يوغا
- تأمل
- متعقب الحمل
- عداد الانكماش
- تمارين قاع الحوض
- وصفات اسبوعية
- منصة شبكات للأمهات
- علامة تبويب رفاهية العقل مع ألغاز الدماغ
- إعادة التأهيل بعد الولادة
- تحديات تجريب ما بعد الولادة
- مشاركة وظيفة حالة الحمل
- الوصول إلى المدونات
- مولد الاسم
- مدونات أعراض الطفل وتطوره
- قائمة فحص حقيبة المستشفى
- نصائح أسبوعية
- يوجا الأطفال
- مساج اطفال
- مساج منطقة العجان
- التنويم المغناطيسي
- مذكرات شخصية
- قوائم تشغيل الموسيقى للتدريبات



أسعار وشروط الاشتراك


عندما تبدأ مغامرتك مع تطبيقنا ، ستتمكن من الوصول إلى الإصدار المميز الكامل مع الإصدار التجريبي لمدة 14 يومًا. بعد ذلك الوقت ، سيتعين عليك أن تقرر ما إذا كنت تريد تمديد صلاحية حسابك أم لا. ستتم إضافة الدفعة إلى حساب iTunes الخاص بك وسيتم تحصيلها بمجرد موافقتك عليها. بناءً على اختيارك ، يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الاشتراك. لن تكون هناك زيادة في السعر عند التجديد.