معلومات اللعبة
يركز تطبيق نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي الخاص بنا على وصفات النظام الغذائي المتوسطي السهلة والتي تشمل وصفات النظام الغذائي المتوسطي للإفطار بالإضافة إلى وصفات النظام الغذائي المتوسطي للعشاء والغداء. يمكنك إنشاء خطة وجبات حمية البحر الأبيض المتوسط الخاصة بك عن طريق إضافة الوصفات إلى قائمة الوصفات المفضلة التي يمكنك الوصول إليها في أي وقت. قم بإنشاء أفضل خطة نظام غذائي لك لعام 2023 وحقق أهدافك سواء كنت تبحث عن أفضل نظام غذائي لفقدان الوزن أو تبحث عن تحسين تغذيتك.
تتميز حمية البحر الأبيض المتوسط بطهي بسيط قائم على النباتات ، حيث تركز غالبية كل وجبة على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والفاصوليا والبذور ، مع القليل من المكسرات والتركيز الشديد على زيت الزيتون البكر. السكر والأطعمة المكررة محجوزة للمناسبات الخاصة ، لذلك تركز قائمة وصفات الحلويات لدينا على الحلويات الخالية من السكر.
يتم استخدام اللحوم الحمراء باعتدال ، وعادةً ما تستخدم فقط لإضفاء نكهة على الطبق. يتم تشجيع تناول الأسماك الدهنية الصحية المليئة بأحماض أوميغا 3 الدهنية ، بينما يتم تناول البيض ومنتجات الألبان والدواجن بكميات أقل بكثير من النظام الغذائي الغربي التقليدي. تتبع جميع وصفات العشاء الخاصة بنا هذه الإرشادات بدقة وهي وصفات صحية في جوهرها ، وتركز على الوصفات النباتية ووصفات الأسماك.
قم بتنزيل وصفات البحر الأبيض المتوسط الخاصة بنا مجانًا لأن هذا هو أفضل نظام غذائي للأكل الصحي في عام 2023!
يقدم تطبيقنا:
»القائمة الكاملة للمكونات - ما هو مدرج في قائمة المكونات هو ما يستخدم في الوصفة - لا يوجد عمل صعب مع المكونات المفقودة!
»إرشادات خطوة بخطوة - نعلم أن الوصفات قد تكون أحيانًا محبطة ومعقدة وتستغرق وقتًا طويلاً. مع وضع ذلك في الاعتبار ، نحاول أن نجعل الأمور بسيطة قدر الإمكان من خلال عدد الخطوات المطلوبة فقط.
»معلومات مهمة عن وقت الطهي وعدد الحصص - من المهم التخطيط لوقتك وكمية الطعام ، لذلك نقدم لك هذه المعلومات القيمة.
»ابحث في قاعدة بيانات الوصفات الخاصة بنا - بالاسم أو المكونات ، نأمل أن تجد دائمًا ما تبحث عنه.
»الوصفات المفضلة - كل هذه الوصفات هي وصفاتنا المفضلة ، ونأمل أن تقوم قريبًا بإعداد قائمة بها.
»شارك الوصفات مع أصدقائك - تقاسم الوصفات أشبه بمشاركة الحب ، فلا تخجل!
»يعمل دون اتصال بالإنترنت - لست بحاجة إلى أن تكون متصلاً بالإنترنت باستمرار لاستخدام تطبيقنا ، ما عليك سوى تنزيله وسيعمل الباقي.
»مجاني تمامًا - جميع الوصفات غير مقفلة ويعرف أيضًا باسم مجانية الاستخدام ، ولكن لدينا بالفعل إضافات نأمل ألا تزعجك كثيرًا - فنحن نحتاج إليها لتكون قادرة على تحديث تطبيقنا بانتظام.
رأيك مهم جدًا بالنسبة لنا ، لذا لا تتردد في كتابة مراجعة أو مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني.
ألعاب مشابهة لـMediterranean diet recipes
كيف تنزيل ولعب Mediterranean diet recipes على الكمبيوتر
- 1قم بتنزيل وتثبيت LDPlayer X على جهاز الكمبيوتر الخاص بك
- 2أدخل Mediterranean diet recipes وابحث عنه في مربع البحث الموجود في الزاوية اليسرى العليا
- 3انقر فوق "تثبيت" وسيتم تنزيل Mediterranean diet recipes تلقائيًا.
- 4بعد إكتمال التثبيت، النقر على" تشغيل".
- 5ستبدأ تشغيل اللعبة تلقائيًا في LDPlayer، ويمكنك لعب Mediterranean diet recipes على الكمبيوتر
- 6أو تنقر على أيقونة اللعبة الموجودة على شاشة LDPlayer الرئيسية لتشغيل Mediterranean diet recipes
مميزات لعب Mediterranean diet recipes على الكمبيوتر مع LDPlayer X
شاشة فائقة الاتساع
مع شاشة كمبيوتر أكبر لمشاهدة اللعبة، يمكنك التقاط تفاصيل أكثر وضوحًا للعبة Mediterranean diet recipes.
التحكم المخصص
قم بتخصيص التحكم في ألعاب الهاتف المحمول باستخدام لوحة المفاتيح والماوس ووحدة التحكم، مما يمنحك تجربة لعب Mediterranean diet recipes مماثلة لألعاب الكمبيوتر
متعدد النوافذ & المزامنة
يدعم تسجيل الدخول إلى حسابات ألعاب متعددة، ولعب ألعاب متعددة في نفس الوقت، والحصول على السحب الأول بشكل أسرع
FPS عالية
شاشة اللعبة أكثر واقعية وسلاسة، والحركات أكثر تماسكًا، مما يعزز التجربة البصرية والانغماس في Mediterranean diet recipes
مساعدة اللعبة
استخدم البرامج النصية لتبسيط مهام اللعبة المعقدة وأتمتة المهام والاستمتاع بنتائج اللعبة
تسجيل فيديو
يمكنه تسجيل لحظات اللعبة أو عمليات التشغيل المثيرة ومشاركتها مع شركاء الألعاب لديك.
مواصفات الكمبيوتر للعب Mediterranean diet recipes على جهاز الكمبيوتر
النظام
يوصى باستخدام أنظمة Win10 والإصدارات الأحدث 64 بت، بما في ذلك OpenGL 4.xالنظام
·Win7 / Win8 / Win8.1 / Win10CPU
الجيل الثامن من Intel Core i3-8100 رباعي النواة أو أعلى، مع تمكين خيار VTCPU
Intel أو AMD CPU، معالجة x86 / x86_64، تمكين VTبطاقة الرسومات
NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2G بطاقة رسومات منفصلة وما فوقبطاقة الرسومات
Windows DirectX 11 أو بطاقة الرسومات OpenGL 4.0الذاكرة
8GB وما فوقالذاكرة
2GB RAM على الأقلمساحة التخزين
10G أو أكثر من المساحة المتوفرة لقرص التثبيت، و2G أو أكثر من المساحة المتوفرة لقرص النظاممساحة التخزين
1GB مساحة متوفرة على الأقلالمزيد من الألعاب من MobileChef
المزيد من الألعاب الرائجة
Free Fire
PUBG MOBILE
Yacine TV App 2.1
Minecraft: Play with Friends
Grand Theft Auto: San Andreas
EA SPORTS FC™ Mobile Football
Clash of Clans
Brawl Stars
eFootball™
Yacine TV App 3.0
Getting Over It
Among Us
ONE PIECE Bounty Rush
هجولة
Roblox
Call of Duty: Mobile الموسم 10
الأسطورة
NEW STATE : NEW ERA OF BR
Free Fire MAX
8 Ball Pool
يلا لودو – لودو& دومينو