BMI-Calorie Calculator:Health للكمبيوتر

مرحبًا بك في حاسبة مؤشر كتلة الجسم - السعرات الحرارية: الصحة، التطبيق الشامل لحاسبة اللياقة البدنية والصحة. سواء كنت تهدف إلى إنقاص الوزن، أو الحفاظ على لياقتك البدنية، أو مجرد مراقبة صحتك، فلدينا كل ما تحتاجه.

ميزاتنا:

حاسبة مؤشر كتلة الجسم: يمكنك بسهولة تحديد مؤشر كتلة جسمك وتتبع وزنك المثالي وتحديد أهداف صحية مخصصة.
حاسبة السعرات الحرارية: مراقبة السعرات الحرارية وحرقها، مثالية لإدارة الوزن.
متتبع كمية المياه: حافظ على رطوبة جسمك باستخدام حاسبة كمية المياه اليومية.
استخدم تطبيقنا لحساب مؤشر كتلة جسمك بناءً على طولك ووزنك وعمرك وجنسك، مما يساعدك في الحفاظ على صحة الجسم. يتيح لك عداد السعرات الحرارية مراقبة استهلاكك من الطعام وموازنته مع التمارين الرياضية، مما يجعل من السهل تحقيق أهداف وزنك. بالإضافة إلى ذلك، قم بتتبع كمية المياه اليومية التي تتناولها من أجل الصحة العامة.

قم بتنزيل حاسبة الصحة واللياقة البدنية الآن للتحكم في رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك والحفاظ على نمط حياة صحي.