FDS Squash للكمبيوتر

كل ناديك يتركز في جيبك!


• • • • دروس المجموعة • • • •

في الصفحة: ابحث عن الجدول الكامل لجميع دروس المجموعة مع أحدث الجداول ، التي يتم تحديثها دائمًا.

عملي: احجز مكانك مباشرة من هاتفك الذكي لحضور دوراتنا عن طريق الحجز.

لا يهزم: لكل درس جماعي ، ابحث عن فيديو توضيحي بالإضافة إلى جميع المعلومات والمدة والسعرات الحرارية المحروقة.


• • • • إشعارات • • • •

مقرر متحرك؟ إغلاق استثنائي؟ حدث لا يفوت؟
لا تقلق ، سنخبرك على الفور ، أينما كنت.


• • • • تقرير اللياقة البدنية • • • •

اين انت شكل سؤال؟
مهما كانت أهدافك ، بمفردك أو مع مدربك ، تابع تقدمك لتظل متحفزًا. تابع تطور وزنك وبياناتك الحيوية على مدار الأسابيع.


• • • • التدريب • • • •

أهدافك.
"ماذا علي أن أفعل لإنقاص الوزن؟ لاكتساب العضلات؟ »ابحث عن العشرات من البرامج والجلسات المخصصة حسب جنسك وأهدافك. حسب المجموعة العضلية: "ما تمارين تشكيل المؤخرة؟" لتطوير كتلة الصدر؟ »قم بالوصول إلى مكتبة سهلة الاستخدام تضم أكثر من 250 تمرينًا تفصيليًا باستخدام مخططنا التشريحي التفاعلي.

للمبتدئين.
"كيف أستخدم هذا الجهاز؟ لما هذا ؟ »لكل آلة ، تعلم بسرعة كيف ولماذا تستخدمها ، مع مقاطع فيديو توضيحية صنعت في نادينا!

ولكن ليس فقط.
محنك ، فضولي أو تريد ببساطة كسر الروتين؟
اختر من بين أكثر من 250 تمرينًا لإنشاء الجلسات التي تناسبك.

بسيط وسريع.
قم بالوصول إلى كل ورقة معلومات مباشرة عن طريق وميض رمز الاستجابة السريعة الملصق بالجهاز.

تاريخي.
أضف جميع أنشطتك إلى تاريخك: دروس جماعية ، وبرامج ، وجلسات تدريبية.

الرأس في الهواء...
"ما مقدار الوزن الذي وضعته آخر مرة؟ »قائمة مراجعة أو متابعة مفصلة ، الأمر متروك لك. احفظ عروضك بسرعة كبيرة وتابع تطورها بمرور الوقت.
"ما هي سلسلة نحن الآن؟ لا تقلق ، فقد مر جميع الممارسين الجادين بهذا الأمر. مع عداد ساعة الإيقاف ، لا تفوت أي سلسلة مرة أخرى ، أو لا تفعل واحدة أكثر من اللازم. لكم واسع النظر.


• • • • شركاء • • • •

استخدم طلبك كبطاقة تمنحك الوصول إلى الامتيازات المحجوزة لأعضاء نادينا فقط. قدم طلبك إلى العلامات التجارية الشريكة لنادينا للاستفادة من العروض الحصرية.


• • • • رعاية • • • •

هل رعت أحد أفراد أسرته؟ تحقق من التطبيق الخاص بك لمعرفة كيف يكافئك نادينا.


• • • • معلومات عملية • • • •

سؤال ، اقتراح؟ اتصل بنا مباشرة من التطبيق الخاص بك.
شك في الجداول الزمنية؟ افتح التطبيق الخاص بك.