معلومات اللعبة
ينقسمالصوم المتقطع إلى عدة أنواع ، منها الصيام لمدة 16 ساعة ، والصيام لمن يريد إنقاص الوزن بسرعة ، واتباع نظام غذائي لكمال الأجسام ، والمقاتلين.
إذا لم تجرب هذا النظام الغذائي ، فقد يفوتك الكثير. ندعوك للتجربة أولاً ثم الحكم ، أو على الأقل قراءة المزيد عنها وعن تجارب الآخرين الذين جربوها بالفعل
يستخدم الصوم المتقطع لفقدان الوزن. تم استخدام العديد من الاختلافات مثل الصيام لمدة 16 ساعة و ووجبة واحدة يوميًا كخطة نظام غذائي لفقدان الوزن. لا يقيد رجيم الصيام المتقطع نوع الطعام الذي تنوي تناوله ، فهو شديد التنوع ويركز بشكل أساسي على أوقات الانتظار. هذا النوع من الصيام له فوائد معينة لمرضى السكري ، ويحسن الكبد الدهني ويطيل العمر ، ويكتسب العافية مع صيام اليوم البديل
يحتوي رجيم الصيام المتقطع على العديد من المتغيرات ويتكون أساسًا من تناول الطعام لفترة زمنية ، تُعرف أيضًا باسم النافذة ، والتي تغطي بضع ساعات ثم صيام الوقت المتبقي حتى الوجبة التالية المقابلة. بهذه الطريقة لن تحرم نفسك من الطعام ، مثل الجوع ، وقد يكون الأمر أكثر احتمالًا. مع هذا التطبيق المجاني للصيام المتقطع ، يمكنك أن تأكل ما تريد ، بهذه البساطة ، ومع ذلك ، فمن المستحسن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن المغذيات لأنك ستحرم جسمك من الطاقة خلال ساعات
يحتوي هذا التطبيق المجاني على خطة وجبات أو نظام حمية للصيام المتقطع لمدة سبعة أيام. يمكنك القيام بذلك مع بعض المتغيرات التي تظهر داخل التطبيق. يمكنك تجربة النظام الغذائي على سبيل المثال وبعد بضعة أسابيع يمكنك تجربة البديل 24. يسمح لك مؤقت الصيام بتجربة و 12 ساعة أيضًا. جرب الطرق المختلفة للصيام وتحقق من الطريقة التي أعطاك أكبر قدر من النتائج بالنسبة لك للقيام بذلك لفترة أطول. تزامن مع إيقاعك اليومي للحصول على أفضل النتائج الطبيعية. غير متوفر الآن. حدد موعد الصوم مع التنبيه. إخطارات تذكير بسيطة في وضع عدم الاتصال لمتابعة صيامك ولن تحتاج إلى عداد السعرات الحرارية والكربوهيدرات
يتحدث تطبيقنا عن حمية رجيم الصيام المتقطع بالتفصيل ، وكم تنخفض أسبوعيًا من خلال عدة تجارب لإنقاص الوزن بسرعة للنساء والرجال ، لذلك في تطبيقنا ، نظام رجيم الصيام المتقطع للمرضعات من خلال جدول عام ومفصل التخسيس
:يحتوي التطبيق على
1- ما هي حمية الصيام المتقطع؟
2- أنواع مختلفة من الصيام المتقطع
3- كيفية تطبيق نظام الصيام المتقطع
4- نصائح قبل تطبيق نظام الصيام المتقطع
5- فوائد الصيام المتقطع للمرأة والرجل
6- جدول الأكل في الصيام المتقطع
و غيرها الكثير
اخسر الوزن بسرعة وسهولة بخطوات وتفاصيل للحصول على نتيجة رائعة ، وتقليل السعرات الحرارية والكربوهيدرات ، وفقدان الوزن في أسبوع أو شهر للنساء والرجال ، ونحت الخصر ، وشد الجسم ، وإذابة الدهون من الكرش والبطن والأرداف ، الفخذين واليدين والرقبة ، اشرب أعشاب طبيعية للتنحيف ، وممارسة الرياضة
تطبيقنا لنظام رجيم الصيام المتقطع بالتفصيل والسماح بتناول الطعام في اسبوع وايضا اتباع حمية الكيتو للتخسيس وحمية الصيام المتقطع لانقاص الوزن والطريقة الصحيحة للقيام بذلك
تحميل تطبيق جدول الأكل في الصيام المتقطع - الصيام المتقطع لكل جديد
يمكنك المشاركة من داخل البرنامج عبر مواقع التواصل الاجتماعي وغيرها
وأيضًا انسخ الرسالة من الداخل
كيف تنزيل ولعب رجيم الصيام المتقطع للتخسيس على الكمبيوتر
- 1قم بتنزيل وتثبيت LDPlayer X على جهاز الكمبيوتر الخاص بك
- 2أدخل رجيم الصيام المتقطع للتخسيس وابحث عنه في مربع البحث الموجود في الزاوية اليسرى العليا
- 3انقر فوق "تثبيت" وسيتم تنزيل رجيم الصيام المتقطع للتخسيس تلقائيًا.
- 4بعد إكتمال التثبيت، النقر على" تشغيل".
- 5ستبدأ تشغيل اللعبة تلقائيًا في LDPlayer، ويمكنك لعب رجيم الصيام المتقطع للتخسيس على الكمبيوتر
- 6أو تنقر على أيقونة اللعبة الموجودة على شاشة LDPlayer الرئيسية لتشغيل رجيم الصيام المتقطع للتخسيس
مميزات لعب رجيم الصيام المتقطع للتخسيس على الكمبيوتر مع LDPlayer X
شاشة فائقة الاتساع
مع شاشة كمبيوتر أكبر لمشاهدة اللعبة، يمكنك التقاط تفاصيل أكثر وضوحًا للعبة رجيم الصيام المتقطع للتخسيس.
التحكم المخصص
قم بتخصيص التحكم في ألعاب الهاتف المحمول باستخدام لوحة المفاتيح والماوس ووحدة التحكم، مما يمنحك تجربة لعب رجيم الصيام المتقطع للتخسيس مماثلة لألعاب الكمبيوتر
متعدد النوافذ & المزامنة
يدعم تسجيل الدخول إلى حسابات ألعاب متعددة، ولعب ألعاب متعددة في نفس الوقت، والحصول على السحب الأول بشكل أسرع
FPS عالية
شاشة اللعبة أكثر واقعية وسلاسة، والحركات أكثر تماسكًا، مما يعزز التجربة البصرية والانغماس في رجيم الصيام المتقطع للتخسيس
مساعدة اللعبة
استخدم البرامج النصية لتبسيط مهام اللعبة المعقدة وأتمتة المهام والاستمتاع بنتائج اللعبة
تسجيل فيديو
يمكنه تسجيل لحظات اللعبة أو عمليات التشغيل المثيرة ومشاركتها مع شركاء الألعاب لديك.
مواصفات الكمبيوتر للعب رجيم الصيام المتقطع للتخسيس على جهاز الكمبيوتر
النظام
يوصى باستخدام أنظمة Win10 والإصدارات الأحدث 64 بت، بما في ذلك OpenGL 4.xالنظام
·Win7 / Win8 / Win8.1 / Win10CPU
الجيل الثامن من Intel Core i3-8100 رباعي النواة أو أعلى، مع تمكين خيار VTCPU
Intel أو AMD CPU، معالجة x86 / x86_64، تمكين VTبطاقة الرسومات
NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2G بطاقة رسومات منفصلة وما فوقبطاقة الرسومات
Windows DirectX 11 أو بطاقة الرسومات OpenGL 4.0الذاكرة
8GB وما فوقالذاكرة
2GB RAM على الأقلمساحة التخزين
10G أو أكثر من المساحة المتوفرة لقرص التثبيت، و2G أو أكثر من المساحة المتوفرة لقرص النظاممساحة التخزين
1GB مساحة متوفرة على الأقلالمزيد من الألعاب من M. shaker
المزيد من الألعاب الرائجة
Free Fire x NARUTO SHIPPUDEN
PUBG MOBILE
Yacine TV App 2.1
Minecraft: Play with Friends
Grand Theft Auto: San Andreas
EA SPORTS FC™ Mobile Football
Clash of Clans
Brawl Stars
eFootball™
Yacine TV App 3.0
Getting Over It
Among Us
ONE PIECE Bounty Rush
Roblox
هجولة
الأسطورة
Call of Duty: Mobile الموسم 1
NEW STATE : NEW ERA OF BR
Free Fire MAX
8 Ball Pool
يلا لودو – لودو& دومينو