MelodyClouds للكمبيوتر

تخلص من القلق والتوتر اللذين يبتلى بهما حياتك اليومية. التأمل كأداة للعناية الذاتية والنوم المريح أصبح تطبيق Melody Clouds سريعًا التطبيق المفضل للنوم المهدئ والتفكير السلمي وتخفيف التوتر. قم بتهدئة أعصابك ، وخفف من التوتر ، واحصل على قسط أفضل من الراحة في الليل ، وأعد تركيز عقلك. تتكون الغالبية العظمى من مجموعتنا من الكتب الصوتية وموسيقى النوم والتأملات الموجهة.
من خلال Melody Clouds ، يمكنك تعلم كيفية عيش حياة أكثر صحة والعثور على المتعة التي تأتي منها. تعلم كيفية التأمل من خلال جلسة إرشادية تناسب جدولك المزدحم لتقليل التوتر والتركيز على الرعاية الذاتية. حاول دمج تمارين الذهن في روتينك ، وقد تنضم إلى ملايين الأشخاص الذين استفادوا بشكل كبير من هذه الممارسة. بغض النظر عن مدى خبرتك في التأمل أو قلة خبرتك ، يمكن أن تساعدك Melody Clouds في الحصول على قسط أفضل من الراحة أثناء الليل والتعامل مع ضغوط الحياة اليومية.
تعد الألحان الهادئة والأصوات المحيطة من "ميلودي كلاودز" مثالية لتحقيق حالة تأمل أو الانجراف للنوم. يعد الاستماع إلى موسيقى النوم قبل النوم طريقة مجربة وحقيقية لتحقيق نوم مجدد. اختر من بين أكثر من مائة كتاب صوتي أصلي ، قرأها كبار الشخصيات في الصناعة مثل تشارلز وارن وإليزابيث تشيس وتوماس ريتشارد ، وضع حدًا لليالي المضطربة. ابدأ يومك ببعض التأمل وتعلم إعطاء الأولوية لصحتك وسعادتك.
خذ نفسًا عميقًا وابحث عن وصفة مزاجك وانفعالاتك.