SleepSmartz للكمبيوتر

هل الأرق يجعلك تشعر بأنك "الموتى السائرون"؟

- هل تستلقي في السرير ليلاً ، غير قادر على النوم؟
- هل تستيقظ متعبًا؟
- هل تجر طوال اليوم؟
- هل تفكر في النوم كثيرا؟

هل تساءلت يومًا ما إذا كان بإمكان الله أن يساعدك في التغلب على الأرق والحصول أخيرًا على نوم هادئ ليلاً؟

تم تصميم SleepSmartz لمساعدتك على الانتقال بلطف كل ليلة من يومك الشديد الإجهاد إلى حالة الهدوء والسكينة حيث تنجرف بشكل طبيعي إلى النوم. يقوم بذلك عن طريق تهدئة عقلك بتقنيات استرخاء علمية قوية جنبًا إلى جنب مع الحقائق السلمية من الكتاب المقدس المطبق عمليا على القلق الذي تواجهه. هذا مهم لأنك مهم.

لكن هل الحرمان من النوم يشلّك ، ويبقيك محبوسًا في دوامة من الأرق واليأس ليلة بعد ليلة؟ هل تنسحب في بعض الأحيان ، فقط مرهق من أن تحب عائلتك وأصدقائك؟ إذا كان هذا يصف تجربتك ، فقد تم تصميم SleepSmartz لك.

عندما تستيقظ في منتصف الليل ، فإن عقلك "يدور" من فكرة مرهقة إلى أخرى ، تتيح لك جلسات النوم SleepSmartz تركيز عقلك على الأفكار الهادئة والمريحة بينما تنجرف بلطف إلى النوم.

يساعدك التأمل في الحقيقة الروحية على تجربة سلام مطمئن والتغلب على القلق الذي غالبًا ما يكون السبب الرئيسي للأرق. عندما يقترن بعلم الاسترخاء ، يوفر SleepSmartz أداة قوية للتغلب على الأرق.

يعلمك التطبيق أيضًا أكثر الطرق فعالية لتغيير عاداتك اليومية حتى تنام بشكل أفضل من أي وقت مضى. إذا كنت ترغب في النوم بهدوء والاستيقاظ وأنت تشعر بالانتعاش ، فإن تطبيق SleepSmartz هو التطبيق المناسب لك. إنه مجاني لذا يمكنك تجربته الآن!

اقرأ المزيد حول شروط الخدمة وسياسة الخصوصية الخاصة بنا هنا: https://mobileappco.org/privacy_policy؟app_code=sstherapy