معلومات اللعبة
هل ترغب في وضع مثالي وعمود فقري سليم؟ يمكن أن تصل التمارين إلى هناك بسرعة.
كيف يمكن أن تساعدك الوضعية الجيدة؟
من المهم أن يكون لديك وضعية جيدة لتقليل الضغط على العضلات والأربطة عند الحركة وتحمل الوزن.
الوضعية الصحيحة لها الفوائد التالية:
* ستشعر بتوتر أقل في كتفيك ورقبتك نتيجة لذلك
* تحسين الدورة الدموية والهضم في الجسم
هل يمكنني تصحيح وضعي؟
لكي تصحح وضعك بوعي ، يجب أن تكون مدركًا للوضع الصحيح وأن تكون مدركًا للوضع غير الصحيح. بمرور الوقت ، ستستبدل وضعيتك القديمة ببطء عند الوقوف والجلوس والاستلقاء بالوضع الصحيح.
يحتوي التطبيق على:
* 10+ تمارين
* احصل على وضع الإصلاح ، وتمدد الجنف ، والطي للأمام ، والتمرين والمزيد
* تجريب بقرة القط
* تجريب فتاحة الصدر
* تجريب الكلب المتجه لأسفل
* صفوف التدريبات متساوي القياس
* التدريبات في المنزل
* تمارين دوران العمود الفقري الصدري
* غلوت يضغط التدريبات
* تمرين وضعية الحمام
مقالات حول الموقف الجيد لمساعدتك على البقاء في حالة جيدة
حان الوقت لترتيب وضعيتك!
كيف تنزيل ولعب straight posture workout على الكمبيوتر
- 1قم بتنزيل وتثبيت LDPlayer X على جهاز الكمبيوتر الخاص بك
- 2أدخل straight posture workout وابحث عنه في مربع البحث الموجود في الزاوية اليسرى العليا
- 3انقر فوق "تثبيت" وسيتم تنزيل straight posture workout تلقائيًا.
- 4بعد إكتمال التثبيت، النقر على" تشغيل".
- 5ستبدأ تشغيل اللعبة تلقائيًا في LDPlayer، ويمكنك لعب straight posture workout على الكمبيوتر
- 6أو تنقر على أيقونة اللعبة الموجودة على شاشة LDPlayer الرئيسية لتشغيل straight posture workout
مميزات لعب straight posture workout على الكمبيوتر مع LDPlayer X
شاشة فائقة الاتساع
مع شاشة كمبيوتر أكبر لمشاهدة اللعبة، يمكنك التقاط تفاصيل أكثر وضوحًا للعبة straight posture workout.
التحكم المخصص
قم بتخصيص التحكم في ألعاب الهاتف المحمول باستخدام لوحة المفاتيح والماوس ووحدة التحكم، مما يمنحك تجربة لعب straight posture workout مماثلة لألعاب الكمبيوتر
متعدد النوافذ & المزامنة
يدعم تسجيل الدخول إلى حسابات ألعاب متعددة، ولعب ألعاب متعددة في نفس الوقت، والحصول على السحب الأول بشكل أسرع
FPS عالية
شاشة اللعبة أكثر واقعية وسلاسة، والحركات أكثر تماسكًا، مما يعزز التجربة البصرية والانغماس في straight posture workout
مساعدة اللعبة
استخدم البرامج النصية لتبسيط مهام اللعبة المعقدة وأتمتة المهام والاستمتاع بنتائج اللعبة
تسجيل فيديو
يمكنه تسجيل لحظات اللعبة أو عمليات التشغيل المثيرة ومشاركتها مع شركاء الألعاب لديك.
مواصفات الكمبيوتر للعب straight posture workout على جهاز الكمبيوتر
النظام
يوصى باستخدام أنظمة Win10 والإصدارات الأحدث 64 بت، بما في ذلك OpenGL 4.xالنظام
·Win7 / Win8 / Win8.1 / Win10CPU
الجيل الثامن من Intel Core i3-8100 رباعي النواة أو أعلى، مع تمكين خيار VTCPU
Intel أو AMD CPU، معالجة x86 / x86_64، تمكين VTبطاقة الرسومات
NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2G بطاقة رسومات منفصلة وما فوقبطاقة الرسومات
Windows DirectX 11 أو بطاقة الرسومات OpenGL 4.0الذاكرة
8GB وما فوقالذاكرة
2GB RAM على الأقلمساحة التخزين
10G أو أكثر من المساحة المتوفرة لقرص التثبيت، و2G أو أكثر من المساحة المتوفرة لقرص النظاممساحة التخزين
1GB مساحة متوفرة على الأقلقد يعجبك أيضا
المزيد من الألعاب الرائجة
Free Fire x NARUTO SHIPPUDEN
PUBG MOBILE
Yacine TV App 2.1
Minecraft: Play with Friends
Grand Theft Auto: San Andreas
EA SPORTS FC™ Mobile Football
Clash of Clans
Brawl Stars
eFootball™
Yacine TV App 3.0
Getting Over It
Among Us
ONE PIECE Bounty Rush
Roblox
هجولة
الأسطورة
Call of Duty: Mobile الموسم 1
NEW STATE : NEW ERA OF BR
Free Fire MAX
8 Ball Pool
يلا لودو – لودو＆ دومينو