Soulfood للكمبيوتر

تطبيق Soulfood - رفيقك اليومي لإنهاء القتال مع جسمك وطعامك أخيرًا.
اكتشف السبب الحقيقي وراء ذلك من خلال برنامج غذاء الروح لمدة 12 أسبوعًا ، وتعلم أخيرًا أن تعيش حياة تقرر نفسها بنفسها مرة أخرى ، خالية من ضغوط التحكم وفقدان السيطرة!

في انتظارك في تطبيق SOULFOOD:
- برنامج 12 اسبوع
- مقاطع فيديو وتسجيلات صوتية (تأملات ، رحلات داخلية ، إلخ.)
- دفتر العمل
- مجتمع
- ندوات عبر الإنترنت
- منطقة المساعدة
- يدعم
- وأكثر بكثير
-------------------------------------------------- ----

برنامج 12 أسبوع
يصف Soulfood مسار الشفاء الذي اتبعه جاكي فريتاغ (أشهر خبير في ألمانيا في تناول الطعام العاطفي والمقيّد) في ذلك الوقت. بصفتها ضحية سابقة ، بفضل خبرتها ومعرفتها وفريقها ، تمكنت بالفعل من مساعدة عدة آلاف من النساء لإنهاء معاناتهن وخلق حياة جديدة تمامًا لأنفسهن.

فيديو سمعي
يعرض لك Soulfood خطوة بخطوة مع مقاطع الفيديو والتسجيلات الصوتية التي تعتمد على بعضها البعض بشكل منهجي ، كيف يمكنك أيضًا إنهاء القتال مع جسمك وطعامك في النهاية في 12 أسبوعًا.

دفتر العمل:
يرافقك كتاب عمل مصمم بمحبة أثناء Soulfood ، حيث يمكنك استخدام المهام اليومية والتقنيات المبتكرة لترسيخ كل ما تعلمته بعمق في عقلك الباطن ودمجه بشكل مستدام في حياتك.

مجتمع
مجتمعنا الغذائي الروحي هو منطقة محمية حيث يمكن للنساء تبادل المعلومات حول معاناتهن ومشاكلهن مع أجسادهن و / أو طعامهن وأخيراً التحدث بحرية عن ذلك. هنا سيتم فهمك ورؤيتك وسماعك وشعورك ويمكنك تبادل التحديات والأفكار والأفكار كل يوم.

أخوات الروح
لقد تطورت صداقات عميقة بالفعل مع برنامج Soulsister الخاص بنا خلال Soulfood. ابحث عن Soulsister في منطقتك وادعم بعضكما البعض من خلال تبادل مكثف وشخصي.

ندوات عبر الإنترنت
في نهاية الوحدات الفردية ، ينتظرك ما مجموعه 12 ندوة عبر الإنترنت ، تجيب فيها جاكي شخصيًا على جميع الأسئلة المتعلقة بالأسبوع المعني.

منطقة المساعدة والدعم
تجيب منطقة المساعدة الشاملة أيضًا على جميع الأسئلة التي قد تطرأ أثناء طعام الروح. إذا كانت لديك أي أسئلة فنية ، فإن فريقنا دائمًا بجانبك.

ما الذي يميز SOULFOOD:
- حلول جديدة بالكامل
- معالجة السبب
- المهام اليومية لحياتك اليومية
- دعم الضحايا السابقين
- خبرة وخبرة جاكي فريتاغ وفريق الخبراء التابع لها

SOULFOOD هو لك إذا ...
... أفكارك تدور حول الطعام طوال اليوم.
... عليك أن تزن كل شيء باستمرار لأنك تخشى زيادة الوزن.
... يمكنك تتبع السعرات الحرارية الخاصة بك ومعرفة جداول المغذيات لجميع الأطعمة تقريبًا عن ظهر قلب.
... أنت عاجز عن مواجهة تلك الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
... تكافئ نفسك بالطعام بعد يوم مرهق أو إحباط.
... أنت تعتقد أن اللياقة البدنية والنظام الغذائي هما مفتاح النجاح.
... أنت تعاني من زيادة الوزن ، على الرغم من أنك بالفعل أقل بكثير من متطلبات السعرات الحرارية الخاصة بك.
... تقضي الكثير من الوقت في صالة الألعاب الرياضية ولا تريد الاعتراف بالتحول في الإدمان وراء ذلك.
.. أنت تعاني من فقدان الشهية ويقال لك في كل مكان أنه لا يمكن علاجه. .. أنت تعاني من الشره المرضي وتخفيه باستمرار عن الجميع.
... الموضوع كله مع الجسم والطعام بطريقة ما لا يزال يمنحك الدعم والأمان.
إذا كانت إحدى هذه النقاط تنطبق عليك ، فأنت في المكان الصحيح!

تطبيق Soulfood هو الآن رفيقك الدائم ويدعمك بكل ما تحتاجه حتى لا تكون وحيدًا مع معاناتك.

هل أنت مستعد للتعرف على نفسك بعمق وتحرير نفسك من كل القضايا التي تجعلك أسيرًا؟