معلومات اللعبة
من الصفحة الرئيسية ، اعرض الرسائل من مدرب اللياقة البدنية الخاص بك ، واعرض إحصاءات اللياقة البدنية اليومية ، واطلع على نظرة عامة على التغذية اليومية. في هذه الصفحة ، نعمل أيضًا مع تطبيق Apple Health لتتبع خطواتك وحرق السعرات الحرارية.
من هناك ، مرر فوق علامة تبويب واحدة إلى تقويم اللياقة البدنية الذي سيكون بمثابة مخطط التمرين اليومي. عندما يخصص لك مدربك خطة لياقة ، ويطلب منك أن تزن نفسك ، أو تتبع وحدات الماكرو الغذائية اليومية ، أو يطلب صورة تقدم - ستجد قائمة المهام هذه هنا. سيؤدي النقر فوق التمرين لهذا اليوم إلى نقلك مباشرة إلى التمرين الأول لبرنامج اللياقة البدنية الخاص بك.
أخيرًا ، ستقضي معظم وقتك في علامة التبويب "قطار". هنا ، سيكون لديك تفصيل كامل لبرنامجك أسبوعًا بعد أسبوع. تعرف على الأيام التي تحتاج فيها إلى التدريب ، ونظرة عامة على التمارين لذلك اليوم ، ثم انقر فوق الخطة للبدء.
بمجرد أن تكون في خطة ، يمكنك ببساطة التمرير سريعًا لليسار خلال التمارين للتنقل خلال البرنامج. في الجزء السفلي من كل شاشة ، سترى مؤقتًا للتمرين والقدرة على تسجيل المجموعات والتكرارات والوزن والوقت. يأتي كل تمرين مع صورة وفيديو حتى لا تترك نفسك في الظلام عندما يتعلق الأمر بتكوين تمارين معينة. سيساعد تسجيل برامج اللياقة الخاصة بك في البرنامج على السماح لمدربك بمعرفة مدى صعوبة عملك لتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.
أتمنى لك يوماً عظيماً!
ألعاب مشابهة لـS1 Health and Wellness
كيف تنزيل ولعب S1 Health and Wellness على الكمبيوتر
- 1قم بتنزيل وتثبيت LDPlayer X على جهاز الكمبيوتر الخاص بك
- 2أدخل S1 Health and Wellness وابحث عنه في مربع البحث الموجود في الزاوية اليسرى العليا
- 3انقر فوق "تثبيت" وسيتم تنزيل S1 Health and Wellness تلقائيًا.
- 4بعد إكتمال التثبيت، النقر على" تشغيل".
- 5ستبدأ تشغيل اللعبة تلقائيًا في LDPlayer، ويمكنك لعب S1 Health and Wellness على الكمبيوتر
- 6أو تنقر على أيقونة اللعبة الموجودة على شاشة LDPlayer الرئيسية لتشغيل S1 Health and Wellness
مميزات لعب S1 Health and Wellness على الكمبيوتر مع LDPlayer X
شاشة فائقة الاتساع
مع شاشة كمبيوتر أكبر لمشاهدة اللعبة، يمكنك التقاط تفاصيل أكثر وضوحًا للعبة S1 Health and Wellness.
التحكم المخصص
قم بتخصيص التحكم في ألعاب الهاتف المحمول باستخدام لوحة المفاتيح والماوس ووحدة التحكم، مما يمنحك تجربة لعب S1 Health and Wellness مماثلة لألعاب الكمبيوتر
متعدد النوافذ & المزامنة
يدعم تسجيل الدخول إلى حسابات ألعاب متعددة، ولعب ألعاب متعددة في نفس الوقت، والحصول على السحب الأول بشكل أسرع
FPS عالية
شاشة اللعبة أكثر واقعية وسلاسة، والحركات أكثر تماسكًا، مما يعزز التجربة البصرية والانغماس في S1 Health and Wellness
مساعدة اللعبة
استخدم البرامج النصية لتبسيط مهام اللعبة المعقدة وأتمتة المهام والاستمتاع بنتائج اللعبة
تسجيل فيديو
يمكنه تسجيل لحظات اللعبة أو عمليات التشغيل المثيرة ومشاركتها مع شركاء الألعاب لديك.
مواصفات الكمبيوتر للعب S1 Health and Wellness على جهاز الكمبيوتر
النظام
يوصى باستخدام أنظمة Win10 والإصدارات الأحدث 64 بت، بما في ذلك OpenGL 4.xالنظام
·Win7 / Win8 / Win8.1 / Win10CPU
الجيل الثامن من Intel Core i3-8100 رباعي النواة أو أعلى، مع تمكين خيار VTCPU
Intel أو AMD CPU، معالجة x86 / x86_64، تمكين VTبطاقة الرسومات
NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2G بطاقة رسومات منفصلة وما فوقبطاقة الرسومات
Windows DirectX 11 أو بطاقة الرسومات OpenGL 4.0الذاكرة
8GB وما فوقالذاكرة
2GB RAM على الأقلمساحة التخزين
10G أو أكثر من المساحة المتوفرة لقرص التثبيت، و2G أو أكثر من المساحة المتوفرة لقرص النظاممساحة التخزين
1GB مساحة متوفرة على الأقلالمزيد من الألعاب من WeStrive
قد يعجبك أيضا
المزيد من الألعاب الرائجة
Free Fire
PUBG MOBILE
Yacine TV App 2.1
Minecraft: Play with Friends
Grand Theft Auto: San Andreas
EA SPORTS FC™ Mobile Football
Clash of Clans
Brawl Stars
eFootball™
Yacine TV App 3.0
Getting Over It
Among Us
ONE PIECE Bounty Rush
هجولة
Roblox
Call of Duty: Mobile الموسم 10
الأسطورة
NEW STATE : NEW ERA OF BR
Free Fire MAX
8 Ball Pool
يلا لودو – لودو& دومينو