Read Your Body للكمبيوتر

تتبع الدورة الشهرية والإباضة، واكتشف أنماطك الفريدة، وادعم أهدافك المتعلقة بالرفاهية وتنظيم الأسرة من خلال قراءة جسمك (RYB).

نحن تطبيق رسم الدورة الشهرية الأكثر ثقة وقابلية للتخصيص لفهم كيفية عمل جسمك مع خصوصية البيانات الكاملة.

يتم تمويله وتسهيله بنسبة 100% من قبل المستخدمين من خلال مؤسسة غير ربحية تقودها نساء موجودة لخدمتك.

جرب مجانًا لمدة 30 يومًا، ثم سيكون ذلك بمثابة دفعة شهرية/سنوية صغيرة.

* أداة تسجيل البيانات متعددة الاستخدامات
* ضع علامة على جميع تفسيراتك الخاصة
* لا توجد تنبؤات أو خوارزميات
* تتبع احتياجاتك الدورية ونقاط القوة
* عش الحياة بتوازن مع جسدك

يدعم تطبيق "اقرأ جسدك" جميع أساليب التخطيط القائمة على الوعي بالخصوبة والأهداف والقيم ودورات الحيض ومراحل الحياة.

سمات

قم بإعداد مخططاتك لتكون بسيطة أو كاملة كما تريد:

* نزيف الحيض، بقع الدم، سائل عنق الرحم، الإحساس، تغيرات عنق الرحم
* الاستيقاظ / درجة حرارة الجسم الأساسية (BBT) بما في ذلك تكامل Tempdrop الاختياري
* ضع علامة على جميع التفسيرات الخاصة بك بما في ذلك يوم الذروة وارتفاع درجة الحرارة وخط التغطية
* تتبع غير محدود لنمط الحياة والأعراض بما في ذلك التمارين، والمزاج، والإجهاد، والطاقة، والرعاية الذاتية، والنوم، والتشنجات (قم بإنشاء أي فئة ذات معنى بالنسبة لك)
*اختبارات الهرمونات: جهاز Clearblue المتطور، الهرمون اللوتيني، البروجسترون، الحمل
*تتبع العلاقة الحميمة الشامل (وضع NFP أو مجموعة واسعة من الخيارات الأخرى)
*الملاحظات، إدخالات دفتر اليومية، الصور، الطوابع الملونة، مراحل القمر
* تصدير المخططات الخاصة بك كصور للمشاركة

الوضع المظلم سهل على العين لإدخال البيانات في الصباح الباكر أو التحقق من الرسم البياني في وقت متأخر من الليل!

معتمدة من قبل معاهد التوعية بالخصوبة بما في ذلك SymptoPro وJustisse وFEMM وNFPTA وBoston Cross Check وMarquette Method Professionals Association.

--

قسط

نسخة تجريبية مجانية مدتها 30 يومًا تليها دفعة شهرية (2.69 دولارًا أمريكيًا) أو سنوية (20.99 دولارًا أمريكيًا) / ما يعادلها بالعملة المحلية.

يمكّننا دعمك من صيانة التطبيق وتحسينه بميزات جديدة رائعة مع احترام خصوصيتك.

انضم إلى حركتنا الشعبية لتحويل تقنية femtech والتعرف على جسمك بشكل أفضل!

الخصوصية وشروط الاستخدام

https://readyourbody.com/privacy-terms/

بشكل افتراضي، يتم تخزين البيانات على جهازك فقط لتحقيق الخصوصية الكاملة.

قم بالتسجيل للحصول على حساب نسخ احتياطي مشفر *اختياري* داخل التطبيق في القائمة > الحساب إذا كنت ترغب في نسخ بياناتك احتياطيًا بهذه الطريقة. وبدلاً من ذلك، قم بتصدير نسخة احتياطية من بياناتك في أي وقت داخل التطبيق في القائمة > قاعدة البيانات > تصدير.

اقرأ جسدك هي أداة تسجيل بيانات قابلة للتخصيص. إنه ليس وسيلة لمنع الحمل أو جهاز طبي. إنه يضع المسؤولية الكاملة عن جميع أهداف الرسم والنتائج بين يديك.

يدعم

اتصل بنا في أي وقت على hello@readyourbody.com أو داخل التطبيق في القائمة > الدعم > اتصل بنا

ابحث عن معلم على https://readyourbody.com/educators-directory