معلومات اللعبة
تعرف على تقنيات الركل الأساسية والظهر والمتوسطة والمتقدمة في التايكوندو ، وتقنيات فنون الدفاع عن النفس ، مصنفة حسب مستوى الصعوبة وشرحها من خلال مقاطع فيديو عبر الإنترنت منظمة للتعلم بسرعة. ستتم إضافة تقنيات التايكوندو الجديدة لتحسين تعلم هذا الفن القتالي.
مقاطع فيديو متنوعة تتضمن تدريبات روتينية ، تمارين تمدد ، رشاقة لتكون قادرًا على أداء تقنيات الركل والدفاع عن النفس في التايكوندو بشكل صحيح ، ستجعل إجراءات التدريب هذه جسمك أكثر رشاقة ومرونة. يتم تصنيف التدريبات إلى:
* تمارين تقنية: لتعلم حركات هذا الفن القتالي.
* تمارين المهارة: لتحظى بمزيد من المرونة وخفة الحركة والتوازن.
* تمارين كمال الاجسام: لتقوية الجسم وحرق السعرات الحرارية والظهور بمظهر جيد.
يركز تطبيق التايكوندو هذا وإجراءاته التدريبية على الهجوم وسرعة وقوة الساقين والقدمين ، حيث تعمل التدريبات على تقوية الساقين والأرداف والعجول والبطن بشكل أساسي.
إذا كنت ترغب في الحصول على ساقين وأرداف وبطن متناسقة ، فإن التايكوندو وفنون الدفاع عن النفس تساعد كثيرًا في تحقيق جانب اللياقة الوظيفية والجمالية وفقدان الوزن. عليك فقط تخصيص القليل من الوقت للتدريب يوميًا ، وستفاجئك النتائج بعد شهر.
إذا ذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية وترغب في تدريب ساقيك وعضلات المؤخرة وأوتار الركبة وعجولك ، فإن تعلم التايكوندو عبر الإنترنت سيساعدك على استكمال تمارينك الرياضية وتحسين سرعتك وقوتك وخفة حركتك وتمديد جسمك ومرونته.
تعلم وضعيات البداية في التايكوندو ، ضع ساقيك ويديك بشكل صحيح للهجوم الأمثل والدفاع الشخصي. تعرف على الأخطاء الشائعة لدى جميع ممارسي التايكوندو وكيفية منعها.
يساعد هذا الفن القتالي على ضبط النفس والانضباط الذاتي والتسامح والمثابرة اليومية ، والتمارين البدنية مفيدة دائمًا لجسمنا وعقلنا.
التايكوندو هو وسيلة مسلية وممتعة وعملية لتدريب الساقين والأرداف لتحقيق مظهر اللياقة البدنية لكل من النساء والرجال ، وهو خيار تدريبي يمكنك القيام به في المنزل بدون معدات رياضية ، فهذه الأجزاء من الجسم هي مفتاح عامنا صحة.
التايكوندو إلى جانب الجودو والمصارعة والكاراتيه والملاكمة ، هي فنون الدفاع عن النفس المطبقة في الرياضات الأولمبية.
إذا لم تكن قد مارست التايكوندو مطلقًا ولكنك تريد التعلم ، فقم بتنزيل هذا التطبيق لتتعلم الدفاع عن النفس بهذا الأسلوب بطريقة ديناميكية ، من خلال مقاطع الفيديو عبر الإنترنت حول الدفاع عن النفس وتمارين الروتين المنظمة حسب مستوى الصعوبة.
ألعاب مشابهة لـLearn taekwondo training
كيف تنزيل ولعب Learn taekwondo training على الكمبيوتر
- 1قم بتنزيل وتثبيت LDPlayer X على جهاز الكمبيوتر الخاص بك
- 2أدخل Learn taekwondo training وابحث عنه في مربع البحث الموجود في الزاوية اليسرى العليا
- 3انقر فوق "تثبيت" وسيتم تنزيل Learn taekwondo training تلقائيًا.
- 4بعد إكتمال التثبيت، النقر على" تشغيل".
- 5ستبدأ تشغيل اللعبة تلقائيًا في LDPlayer، ويمكنك لعب Learn taekwondo training على الكمبيوتر
- 6أو تنقر على أيقونة اللعبة الموجودة على شاشة LDPlayer الرئيسية لتشغيل Learn taekwondo training
مميزات لعب Learn taekwondo training على الكمبيوتر مع LDPlayer X
شاشة فائقة الاتساع
مع شاشة كمبيوتر أكبر لمشاهدة اللعبة، يمكنك التقاط تفاصيل أكثر وضوحًا للعبة Learn taekwondo training.
التحكم المخصص
قم بتخصيص التحكم في ألعاب الهاتف المحمول باستخدام لوحة المفاتيح والماوس ووحدة التحكم، مما يمنحك تجربة لعب Learn taekwondo training مماثلة لألعاب الكمبيوتر
متعدد النوافذ & المزامنة
يدعم تسجيل الدخول إلى حسابات ألعاب متعددة، ولعب ألعاب متعددة في نفس الوقت، والحصول على السحب الأول بشكل أسرع
FPS عالية
شاشة اللعبة أكثر واقعية وسلاسة، والحركات أكثر تماسكًا، مما يعزز التجربة البصرية والانغماس في Learn taekwondo training
مساعدة اللعبة
استخدم البرامج النصية لتبسيط مهام اللعبة المعقدة وأتمتة المهام والاستمتاع بنتائج اللعبة
تسجيل فيديو
يمكنه تسجيل لحظات اللعبة أو عمليات التشغيل المثيرة ومشاركتها مع شركاء الألعاب لديك.
مواصفات الكمبيوتر للعب Learn taekwondo training على جهاز الكمبيوتر
النظام
يوصى باستخدام أنظمة Win10 والإصدارات الأحدث 64 بت، بما في ذلك OpenGL 4.xالنظام
·Win7 / Win8 / Win8.1 / Win10CPU
الجيل الثامن من Intel Core i3-8100 رباعي النواة أو أعلى، مع تمكين خيار VTCPU
Intel أو AMD CPU، معالجة x86 / x86_64، تمكين VTبطاقة الرسومات
NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2G بطاقة رسومات منفصلة وما فوقبطاقة الرسومات
Windows DirectX 11 أو بطاقة الرسومات OpenGL 4.0الذاكرة
8GB وما فوقالذاكرة
2GB RAM على الأقلمساحة التخزين
10G أو أكثر من المساحة المتوفرة لقرص التثبيت، و2G أو أكثر من المساحة المتوفرة لقرص النظاممساحة التخزين
1GB مساحة متوفرة على الأقلالمزيد من الألعاب من Iqstudio
قد يعجبك أيضا
المزيد من الألعاب الرائجة
Free Fire
PUBG MOBILE
Yacine TV App 2.1
Minecraft: Play with Friends
Grand Theft Auto: San Andreas
EA SPORTS FC™ Mobile Football
Clash of Clans
Brawl Stars
eFootball™
Yacine TV App 3.0
Getting Over It
Among Us
ONE PIECE Bounty Rush
هجولة
Roblox
Call of Duty: Mobile الموسم 10
الأسطورة
NEW STATE : NEW ERA OF BR
Free Fire MAX
8 Ball Pool
يلا لودو – لودو& دومينو