HealthCalculator للكمبيوتر

- الوصول إلى وزنك المثالي
- مراقبة كمية المياه التي تتناولها
- تتبع صحة المرأة
- تحديد أهداف التمرين والنشاط
- تقييم محتوى الكحول في الدم ، والحجم ، وما إلى ذلك.
- اعرف المزيد عن جسمك

** الوصول إلى وزنك المثالي **
تحتوي حاسبة الصحة على مجموعة متنوعة من الأدوات لمساعدتك في الوصول إلى وزنك المثالي:

- حاسبة مؤشر كتلة الجسم
- حاسبة نسبة الدهون في الجسم
- احسب السعرات الحرارية لزيادة الوزن أو إنقاصه
- احسب وزنك المثالي

** احسب كمية الماء المستهلكة **
الحفاظ على رطوبة الجسم أمر ضروري للصحة والعافية والجمال - ولكن من السهل أن تنسى شرب كمية كافية من الماء. احسب كمية المياه التي تحتاج لشربها للتأكد من أنك مرطب. انظر واشعر افضل من اي وقت مضى!

** تتبع صحة المرأة **
تعرف على دورات جسمك حتى تتمكن من التخطيط للمستقبل.

- تتبع فترة التبويض
- احسبي تاريخ حملك

** التمرين وأهداف التدريب **
تأكد من أنك تتدرب بالشدة المناسبة لتحسين القوة والقدرة على التحمل.

- مناطق تدريب لمعدل ضربات القلب المستهدف (THR)

** تقييم BAC وحجم الدم **
هل فكرت في كمية الكحول التي يعالجها جسمك في الساعة؟ أو كم كمية الدم في جسم الإنسان؟ كم عدد الأنفاس التي أخذتها في حياتك؟ توفر هذه الميزات إجابات على الأسئلة التي يريد الجميع معرفتها.

- حاسبة BAC (محتوى الكحول في الدم) (مقدر)
- حجم الدم
- معلومات التبرع بالدم
- عدد التنفس

المعرفة قوة
استخدم حاسبة الصحة الخاصة بنا لتحديد الأهداف الصحية وتحقيقها! جهز نفسك بالمعرفة التي تحتاجها للوصول إلى وزنك المثالي وأهداف التمرين وتنظيم الأسرة وتناول الماء والمزيد!

مترجم مع www.DeepL.com/Translator (نسخة مجانية)