Calistrength: Calisthenics Pro للكمبيوتر

CaliSt Strength هو تطبيق لياقة تم تصميمه مع وضع الإبداع في الاعتبار لألعاب الجمباز والرياضيين في الشوارع. يأتي مزودًا بميزات متقدمة مثل لاعب التدريبات ومدير الروتين والتحديات والأدوات المتقدمة التي تساعدك على تحقيق اللياقة ومهارات الجمباز الرائعة وكتلة العضلات والقوة الحقيقية والصحة.

نوفر لك جميع المعلومات التي تحتاج لمعرفتها حول تمارين وزن الجسم المختلفة ، مثل الصور المتحركة التجريبية للتمرين ، وعرض الفيديو مع وصف موجز لمساعدتك على فهم التمرين. يتم تنظيم التدريبات ضمن فئات لمساعدتك في عمل إجراءات روتينية وتمارين مضبوطة بدقة بناءً على العضلات التي تريد تدريبها للعمل على لياقتك البدنية وصحتك البدنية.

يتضمن التطبيق مجموعة واسعة من تمارين وزن الجسم وتمارين الجمباز مع اختلافات ومستويات مختلفة مثل السحب ، والضغط ، بالإضافة إلى العديد من الحركات المتقدمة مثل:

- بلانش
- ذراع أمامي بذراع واحدة سحب ما يصل
- الوقوف على اليدين ارفع
- عضلة ذراع واحدة
- اسحب إصبع واحد
- .. والمزيد من تمارين الجمباز المجنونة ، وتمارين الشوارع وتمارين اللياقة البدنية

لم يتم تصميم هذه التطبيقات لتظهر لك فقط كيفية القيام بحركات الجمباز والتمارين الرياضية في الشوارع أو تمنحك إجراءات وتدريبات محددة مسبقًا ، وتوضح لك كل تقدم للقيام بحركات متقدمة مثل رفع العضلات أو الرافعة الأمامية ، بدلاً من ذلك ، يمنحك التحكم الكامل في الإنشاء روتينك ومجموعاتك وتصميم جدولك كمحترف بدلاً من تقييدك ببعض الإجراءات والبرامج.

كيف تختلف CaliSt Strength عن ألعاب الجمباز وتطبيقات التمارين الأخرى؟

تم تصميم CaliSt Strength لمنحك تحكمًا كاملاً في التطبيق بالكامل ويوفر أدوات وميزات وظيفية مثل مشغل التمرين ، وهو أحد الأجزاء الأساسية في هذا التطبيق. بعد تصميم نظامك الروتيني ، تبدأ في إرفاق تلك الإجراءات بتمرينك. بمجرد الانتهاء من الإجراءات الروتينية ، والاستعداد للتمارين الرياضية ، يمكنك استخدام مشغل التمرين إما للعب التمرين باستخدام آلية التشغيل التلقائي ، أو استخدام عناصر التحكم اليدوية للتقدم في مجموعات التمرين وإجراءاته. يمنحك المشغل مجموعة عداد التكرار بالإضافة إلى الراحة بين عدادات المجموعات والروتين والمزيد من الإعدادات.
كما أن ما يجعل هذا التطبيق مميزًا هو أنه مجاني تمامًا وغير متصل وآمن لأنه يحتاج أو يجمع أي بيانات أو معلومات شخصية منك.
هناك الكثير من الميزات مثل جدولة التمارين ، والتحديات ، والأدوات مثل ساعة التوقيت ، وتدريب المسودة والتنفس والمزيد لمساعدتك خلال رحلة تمارين الجمباز الخاصة بك للحصول على شكل جيد ولياقة بدنية جيدة ونتركك تكتشف الميزات الأخرى بنفسك.