Spieleinformation
Программа «Чистая» следует за противовоспалительной «Программой чистого питания» — списком продуктов, которые следует исключать и включать в течение 21-дневной программы. Вот несколько вкусных закусок с высоким содержанием белка, одобренных для очищения организма и не только. Почему белок так важен? Белок жизненно важен как строительный материал для наших мышц, так как...
Программа «Чистая» следует за противовоспалительной «Программой чистого питания» — списком продуктов, которые следует исключать и включать в течение 21-дневной программы. Вот несколько вкусных закусок с высоким содержанием белка, одобренных для очищения организма и не только.
Почему белок так важен?
Белок жизненно важен в качестве строительных блоков для наших мышц, как известно большинству из нас. Это также помогает нам оставаться сытыми, восстанавливаться после тренировок, поддерживает функции нашего мозга и даже помогает нам с гормональной функцией.
Вот наш лучший выбор белка во время (или вне) 21-дневной программы очистки:
1. Сардины, лосось, тунец. Консервированные сардины, лосось или тунец, не содержащие бисфенола-А, являются отличным перекусом на ходу и содержат незаменимые жирные кислоты Омега-3, кальций, железо, CoQ10 и другие ценные микроэлементы. В рыбе мало сахара, углеводов и дополнительных ингредиентов. Сардины марки Wild Planet в воде содержат колоссальные 26 граммов белка на упаковку!
2. Вяленое мясо индейки: мы вступили в новую эру вяленого мяса. Больше не смирившись с походами или почти неоновыми версиями заправки, вяленое мясо вновь появилось в форме, свободной от нитратов, консервантов и добавленных сахаров. Вы найдете 8-12 граммов белка на унцию во вкусных сортах вяленого мяса от Krave food.
3. Протеиновый коктейль. Быстро и просто смешайте питательный протеиновый коктейль с фруктами, зеленью и кокосовым молоком, и все готово для вкусного повышения уровня протеина.
4. Пирожные с черной фасолью. Эти пирожные с черной фасолью совершенно не содержат муки, а питательные вещества черной фасоли также делают их полезными. Всего в одной чашке содержится пятнадцать граммов белка, что почти столько же, сколько в небольшой порции курицы.
5. Протеиновое печенье с шоколадной крошкой. Кто сказал, что здоровые закуски не могут выглядеть как нездоровая пища? Это богатое белком печенье является веганским, не содержит сахара, глютена и содержит почти семь граммов белка на печенье.
6. Овощи и хумус. Классическая полезная закуска. Хрустящие овощи, такие как сельдерей, морковь и огурцы, содержат воду и фитонутриенты, а пикантный хумус, богатый белком, является одним из наших любимых закусок с высоким содержанием белка.
7. Ореховые батончики. Эти веганские безглютеновые ореховые батончики заставят вас забыть о магазинных закусках. Эти батончики состоят всего из 5 ингредиентов, которые просты и отлично подходят для пищеварения. Кешью богаты белком, а шелковица добавляет клетчатку. Идеальный перекус с высоким содержанием белка, когда вы в пути или после тренировки.
8. Квадраты с миндальным маслом без выпечки. Наши чистые квадратики с миндалем без выпечки содержат белок с мукой из кешью и миндальным маслом. Эти вкусные лакомства — идеальный способ помочь обуздать тягу к сладкому и поддерживать стабильный уровень сахара в крови.
Перекусы с высоким содержанием белка, когда вы не участвуете в программе очистки
Смесь мясных, вегетарианских и десертных закусок с высоким содержанием белка для случаев, когда вы не следуете 7-дневной или 21-дневной очистке, но хотите оставаться здоровыми и довольными.
Ähnlich wie 13 High-Protein Snacks
Wie man 13 High-Protein Snacks auf dem PC herunterlädt und spielt
- 1Laden Sie LDPlayer X auf Ihrem Computer herunter und installieren Sie es.
- 2Geben Sie 13 High-Protein Snacks in das Suchfeld oben links ein und suchen Sie danach.
- 3Klicken Sie auf "Installieren", und 13 High-Protein Snacks wird automatisch heruntergeladen.
- 4Sobald die Installation abgeschlossen ist, klicken Sie auf "Starten".
- 5Das Spiel wird automatisch in LDPlayer gestartet, und Sie können 13 High-Protein Snacks genießen.
- 6Oder Sie können auch auf das Spiel-Icon auf der LDPlayer-Startseite klicken, um 13 High-Protein Snacks zu spielen.
Vorteile des Spielens von 13 High-Protein Snacks auf dem PC mit LDPlayer X.
Superschmaler Bildschirm
Der größere Bildschirm des Computers bietet einen klareren Blick auf das Spielgeschehen, sodass Sie mehr Details in 13 High-Protein Snacks erfassen können.
Benutzerdefinierte Steuerung
Passen Sie die Steuerung des Spiels mit Tastatur, Maus und Joystick an, um ein Spielerlebnis in 13 High-Protein Snacks zu erhalten, das dem von Konsolenspielen entspricht.
Mehrfaches Öffnen & Synchronisieren
Unterstützung für die Anmeldung mit mehreren Spielkonten, gleichzeitiges Spielen mehrerer Spiele und schnellere Erschließung von Anfangsbelohnungen.
Hohe Bildwiederholrate
Das Spielerlebnis in 13 High-Protein Snacks wird durch flüssigere Grafiken und flüssigere Bewegungen verbessert und verstärkt.
Spielhilfe
Verwenden Sie Skripte, um komplexe Spieleaufgaben zu vereinfachen, Aufgaben automatisch auszuführen und die Ergebnisse des Spiels zu genießen.
Videoaufzeichnung
Nehmen Sie spannende Momente oder Spielvorgänge in 13 High-Protein Snacks auf und teilen Sie sie mit Ihren Spielkameraden.
Computerkonfiguration für das Spielen von 13 High-Protein Snacks auf dem PC
System
System Win10 oder höher 64-Bit empfohlen, inklusive OpenGL 4.xSystem
Empfohlene KonfigurationCPU
Intel Core i3-8100 Generation 8 oder höher mit 4 oder mehr Kernen, VT-Option aktiviertCPU
Mehr Spiele von ZZZGrafikkarte
NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2G oder höherGrafikkarte
Sie könnten auch mögenSpeicher
8 GB oder mehrSpeicher
Mehr beliebte SpieleSpeicherplatz
Mindestens 10 GB freier Speicherplatz auf dem Installationslaufwerk und mindestens 2 GB auf dem SystemlaufwerkSpeicherplatz
XXX - Häufig gestellte FragenSie könnten auch mögen
Mehr beliebte Spiele
Brawl Stars
Standoff 2
Free Fire
PUBG MOBILE
Майнкрафт
Among Us
GDPS Editor
Geometry Dash
Китайский Brawl Stars
Clash of Clans
Roblox
Clash Royale
PRIVATE V2 (Приватный сервер Standoff 2)
Mobile Legends: Bang Bang
Black Desert Mobile
Null’s Brawl
GODDESS OF VICTORY: NIKKE
Toca Boca World
MORTAL KOMBAT: Файтинг
Last Island of Survival
Car Parking Multiplayer
13 High-Protein Snacks - Häufig gestellte Fragen
Q: Ist LDPlayer X sicher?
Q: Kann ich 13 High-Protein Snacks auf dem PC spielen?
Q: Warum ist LDPlayer X die beste Gaming-Plattform auf dem Computer für das Spielen von 13 High-Protein Snacks?
Der leistungsstarke integrierte Android-Emulator ermöglicht es Ihnen, jedes Detail des Spiels auf Ihrem Computer zu erleben.
Darüber hinaus können Sie viele beliebte Spiele direkt in Ihrem Browser spielen, wie Brawl Stars, Roblox usw.
Sie können auch In-Game-Käufe oder Upgrades für beliebte Spiele im LDshop zu den besten Preisen tätigen.